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产后坐月子为什么要42天?

发布时间:2020-11-09      发布者:admin

说到坐月子有多少人跟小编一样,潜意识都认为是30天呢?在我们的传统认识里的一个月,而实际上坐月子准确时间却是42天。那么,月子30天与42天究竟有着怎样的区别?下面我们一起来看看吧!

  坐月子为什么一定要42天?

坐月子为什么一定要42天

  传统观念认为的坐月子坐30天,但实际上经过一个月的调整,新妈妈身体还有很多器官并没有得到完全的恢复。例如子宫体的回缩需要6周才有可能恢复到孕前的水平,而且胎盘附着处子宫内膜的修复也需6周,产后腹壁紧张度的恢复也需要6——8周的时间。因此一个月往往是不够的,在此期间如果新妈妈还干了重活,就很容易患上子宫下垂等疾病。这特别是对于剖宫产的新妈妈来说,伤口恢复需要更长的时间。因此42天更有利于新妈妈的身体恢复。

  爱心小贴士:在月子期间新妈妈要适当进补,调理气血,促进子宫恢复。同时也要注意休息,并且做适量运动,保持良好的心情。

  42天后别忘了产后检查!

  很多新妈妈都认为自己恢复得不错,从而忽略了在产后42天的身体检查。其实产后检查是为了了解新妈妈的身体是否恢复正常,查看全身的生殖系统有没有发生异常情况。而且这个检查并不一定非要在产后第42天进行,在42——56天检查也是可以的。因此新妈妈一定要做这个产后检查,检验自己的月子成果,这不仅是对自己的身体负责,更是对家人负责。

  产后检查

  在产后有5项检查非常重要,新妈妈可千万不要忘记啦!

  1、子宫检查

  生孩子对新妈妈的子宫有很大的伤害,因此产后为了让子宫恢复到产前的状态,大约需要6周,所以新妈妈在产后一定要检查子宫的恢复情况。

  2、盆底检查

  新妈妈的盆底如果恢复不好,就很容易造成阴道松弛、脱垂等情况的发生。产后恢复盆底肌肉,新妈妈可以适量做盆底肌肉练习,以臀部上提、收缩肛门等方式为主,每天运动1-3次,每次3-10分钟。

  3 、乳房检查

  很多初为人母的新妈妈都会有这样的困惑。会常因乳房胀痛而感到不适,产后的检查也会对乳房进行检查,包括B超检查、红外线扫描等。

  4 、伤口检查

  不管是剖宫产还是顺产侧切,都会挨上一刀。尤其是剖宫产的妈妈,伤口对腹腔内的消化系统和泌尿生殖系统器官带来挤压,对于复位有一定的难度,要多加注意。

  5 、 骨密度测定

  分娩和哺乳都会大量流失体内的钙,所以产后检查会对新妈妈的骨密度进行测定,以及时发现骨质的缺钙情况。

 

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